Günde 5 kahve diyabet sebebi

Günde 5 kahve diyabet sebebi

Kahvenin içindeki bir asit kilo almaya ve insülin direncine yol açabiliyor. Bilimadamları, “Kahvenin etkileri ne kadar tüketildiğine bağlı. Günde 2-3 fincan kahve içerseniz, söz konusu asit kardiyovasküler hastalıklar ve tip 2 diyabet riskini azaltır. Ama 5-6 fincanda fayda zarara döner” diyor.